好好吃飯--續集

我們常常看到的只是現象

而不是真實



孩子吃飯時不乖乖坐好
吃東西亂丟食物
挑食.....等

以上都是現象


面對現象最容易引起的就是情緒的連鎖反應
生氣.動怒.怒罵....接踵而來的可能就是傷害與不愉快
但是在連鎖反應之前
我們是否『停；看；聽』

是否『理解』孩子的需求與狀態？





看到上一篇的文章
有朋友問我：是不是買那樣的餐椅，孩子就可以乖乖坐著吃飯?
這令我難以回答阿
同樣的情境，每個人有不同解讀
同樣的餐點，孩子有不同的喜好
今天的心情、胃口、吃飯之前發生的事情、乃至於天氣的變化
都會影響一個人的生理運作、食量的多寡（孩子也是阿～）
另外
孩子本來就沒辦法跟大人一樣吃完完整的套餐
他們需要停頓、休息，因為耐力還不夠
我們家外出吃飯
可以的話，會先撥電話訂位點餐
或者抵達餐館後，先請服務生來碗白飯
這些都可以安頓急著吃or肚子餓的孩子

預先準備，可以減少很多慌亂

用餐中間，還需要有個中場休息（父母需要輪流用餐摟）
帶孩子去附近走走，等一下回到餐桌再來個part2



生活是互動、是交流

可以有基本的原則，但是某些時刻仍然必須保有彈性
就比如，我們不想當追著餵孩子吃飯的父母
但是我們可以接受他離開餐桌後想再回來吃一口的需求

最近看了一本很棒的書『完美的教養』

標題令人覺得看了深感壓力
但是閱讀時卻如沐春風
讓我恨不得多買幾本來送好友

其中有一段分享到：
媽媽要孩子整理房間，因為房間很亂。
但是請先釐清，需要乾淨整齊的是我們？還是孩子？
如果是自己需要乾淨整齊，那麼我們就動手去整理，
孩子會知道媽媽喜歡乾淨整齊的環境，
他可以則選擇參與、旁觀或是離開，
因為就算是孩子也有自己決定的權力。
請相信，孩子會朝著應該學習的方向前進，
透過日積月累的觀察與習慣，有些事情會慢慢發展，
急不得，也請別急於要求!!!

『過早的教育，就等於早產。』
（------------------摘錄自   完美的教養）



吃飯，是件大事
但是當孩子一直丟餐具、丟食物，到底該怎麼辦？
『停。看。聽』，聆聽自己面對這個畫面的感覺、需求；
想想孩子的狀態、需求，然後答案，就會出來了!!!


我們家也有這樣的情況，
我發現，不需要生氣，需要的應該是冷靜，
觀察看他丟掉食物之後的反應。
後來我們發現，他只是喜歡丟的感覺，
我們把餐椅移到長椅上，下面墊了一塊塑膠墊，
然後，就讓他丟吧!!!
因為坐在餐椅裡，仍然可以撿到被丟在長椅上的食物與餐具，
所以孩子丟了，會自己撿起來。
不用情緒來對話，冷靜、釐清，就會有很棒的方法在眼前~


祝福大家  享受當父母的此時～


--1Y3M--