爸媽緊張，孩子也緊張...
總擔心，孩子適應不良..擔心擔心....
我閱讀相關書籍加以整理後，提供爸媽一些建議和準備方向：1. 參觀校園，建立環境熟悉度。
我閱讀相關書籍加以整理後，提供爸媽一些建議和準備方向：1. 參觀校園，建立環境熟悉度。
面對新環境，孩子總會不適應，提前認識新環境，有助於孩子進入小學學習狀況。 貼心叮嚀～帶孩子認識廁所很重要唷！面對公共廁所，有些孩子會有憋尿的狀況，
甚至會減少水分吸收來避免在校如廁，這會影響孩子秘尿道的健康唷！
2. 建立穩定生活作息，早睡早起。
以身作則是最重要的，建議父母一起在規定時間就寢。
就寢時間一到，即營造全家睡眠氣氛。
早睡早起有助於孩子在校學習狀況，在家吃一頓營養的早餐也是有效學習的關鍵唷！
貼心叮嚀～九點至九點半就寢是最適合的喔！
3. 在家準備良好學習環境--書房。
a. 減少分心事物，書桌保持清潔。
b. 電視遠離主要生活環境。
貼心叮嚀～電視、電腦乃孩子學習最大殺手，建議以假日親子觀賞優質影片為宜。
4. 利用鬧鐘輔助孩子延長專注力。
漸進式增加孩子閱讀時間，從穩定10分鐘不離書桌，到30、40分鐘，協助孩子在校一堂課的學習效率。
貼心叮嚀～是孩子特質予以輔導，設定鬧鐘後需等到鬧鐘鈴響才能離桌休息。
5. 準備適當文具。（摘錄自 『開學季 新生完全指南』）
a. 鉛筆：不建議使用自動鉛筆，HB三角鉛筆較合適。
b. 色鉛筆或彩虹筆：留意是否容易塗抹上色。
c. 橡皮擦：忌選複雜造型，以白色軟性橡皮擦為佳。
d. 尺：刻度清晰、方便測量最重要。
e. 鉛筆盒：「機關」不要太多，大小要能裝入筆和尺。
f. 字典：可開學後再購買。
g. 書包：雙背帶式為佳、留意輕巧實用。
貼心叮嚀～卡通圖案是孩子最喜歡的，但請父母引導孩子思考實用最重要還是花俏比較好？
除了這些準備工作之外，另外要再叮嚀的是，
「擔心」像是一頭成長的猛獸，會影響孩子對自己的信心，也會撼動親子間的關係，
多給孩子一些正向的肯定而非恐嚇，
「你要上一年級了，爸媽相信你會做得很好」等正向話語，
一方面提醒孩子就要是小學生了，一方面讓孩子知道，其實他可以做到的，
內在的能量是引領孩子前進的最大動力，相信自己的孩子，
放手並讓他對自己負責，別再事必躬親。
這個月的親子天下創刊號有專為小一、國一提供的『開學季 新生完全指南』，建議家長閱讀喔
（推薦爸媽至網站下載！）
請問可以引用嗎?謝謝
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